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碳酸泉已經(jīng)是很多人們熟悉的溫泉項(xiàng)目，通過(guò)碳酸泉進(jìn)行足浴，半身浴的話，將會(huì)對(duì)身體有更大的放松和幫助，下面就一起來(lái)了解一下碳酸泉對(duì)足浴的好處。
一般做碳酸泉足浴時(shí)，一次浸泡時(shí)間是15分鐘，水溫在38度左右。碳酸泉的水溫比通常泡澡水溫（42℃）要低3℃左右，所以對(duì)心臟負(fù)擔(dān)要少很多。另外，通過(guò)浸泡碳酸泉，體溫上升可以激發(fā)合成熱休克蛋白。這種熱休克蛋白具有恢復(fù)治療身體傷口的功效，比起高溫溫泉，碳酸泉所激發(fā)合成的熱休克蛋白會(huì)更多。
再有浸泡碳酸泉的時(shí)候，身體會(huì)從里往外變暖，所以會(huì)在不知不覺中身體出大量的汗，因此在入浴前后一定要補(bǔ)充水分。
通過(guò)碳酸泉進(jìn)行足浴的話，對(duì)改善睡眠，調(diào)節(jié)自律神經(jīng)功能，改善精神神經(jīng)的功能都有很好的效果。并且不論什么季節(jié)，不管什么樣的服飾或年齡都可以很方便的做足浴，給人們帶來(lái)更大的幫助。
